ABSI

24. května 2014 v 9:22 | Jolly |  O hubnutí
Drahé dámy!

Když jsem si byla dneska ráno zaběhat, uvědomila jsem si, že se čím dál víc k vám přimykám. Líbí se mi, jak se navzájem podporujeme a radíme si. Došlo mi, že běhám i pro vás, abych vás (ale i sebe) nezklamala. Sice mi to dnes ráno moc nešlo (je nějak dusno a moc jsem se oblékla), ale jako vždy: every workout is better than no workout.

A tady pro vás mám novinku v měření tělesné stavby, tzv. ABSI-calculator. Znamená to A Body Shape Index a doplňuje tak BMI, protože i ten má své nedostatky. ABSI zahrnuje totiž i obvod pasu k poměru těla, tudíž zohledňuje i tuk uložený v břišních partiích, který je více nebepečný. Spočítat si ho můžete zde:
www.absi-kalkulator.cz

Sice to je zase jen číslo, které dostanete, takže stále platí: pracovat, pracovat, pracovat na sobě!
Tak ať se vám všem daří ;-)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Elis Elis | Web | 24. května 2014 v 9:34 | Reagovat

AŤ se daří tobě. :) Taky zjišťuji, že pro spoustu věcí jsem namotivovaná právě díky blogu a jsem ráda, že tato možnost vůbec existuje. :)

2 Terka Terka | Web | 24. května 2014 v 9:51 | Reagovat

Nebyla přijata žádná data - takže stránku o ABSI si asi neotevřu :-(
jinak souhlasím s vámi, blog je obrovská motivace, říkám si, že sem chci dát svůj jídelníček, takže se mi častěji daří se nepřejídat :-)
děkuji za tvou podporu, tu knížku si teda přečtu, jestli ji někde seženu :D
potěšil mě tvůj motivující komentář :-)

3 prostorovesirsi prostorovesirsi | 24. května 2014 v 10:20 | Reagovat

To máš pravdu, děláme si tu navzájem obrovskou motivaci a jsme si jedna pro druhou podporou. :-)

Ať se ti daří :-).

4 Foxie Foxie | E-mail | Web | 24. května 2014 v 10:50 | Reagovat

S tím, jak si pomáháte máš jistě pravdu. Už jsem taky uvažovala, že svůj blog předělám taky na pro-ana, ale sama pořádně nevím, jestli pro-ana jsem... Zbožňuji však čtení vašich jídelníčků a hlavně thinspa. :3
Ohledně ABSI kalkulátoru, nikdy jsem o něm neslyšela a taky mi nešel otevřít, musela jsem si najít anglické stránky, nýbrž mockrát děkuji za info. :)

5 Luna Luna | Web | 24. května 2014 v 12:39 | Reagovat

tiez to tak beriem, vzdy sa podrzime i v tom najhorsom :)

6 Ko Ky Ko Ky | Web | 24. května 2014 v 14:40 | Reagovat

Podpora vždy nakopne a pak některé věci jdou lépe než jindy :-)
Snad se máš dobře :-)

7 PeťulAna PeťulAna | Web | 24. května 2014 v 16:24 | Reagovat

no tojo, hlavně byl hroznej hic! takže jsem se potila jak prase :D

8 Vaness . Vaness . | Web | 24. května 2014 v 16:33 | Reagovat

- Komu by se v tomhle horku a dusnu běhalo dobře :/
- No ono je to dlouhej příběh ..
Já už byla před rokem a půl zavřená půl roku na psychiatrii kvůli anorexii , sebepoškozování , depresím , úzkostem a pokusu o sebevraždu ..
A bojuju s tim od tý doby co mě propustili pořád ..
Nemůžu se toho zbavit .
Jediný co mi pomáhá sou prášky , cigára a tráva a pár dalších super věciček ..

K psychiatrovi se jít určitě neboj ,
já ke svojí doktorce chodim moc ráda ,
protože v ní pokaždý vidim porozumění a udělá se mi líp .
Takže ti přeju hodně štěstí :)
A kdyby cokoliv tak určitě nappiš)

9 moschinoo moschinoo | Web | 24. května 2014 v 17:31 | Reagovat

to je super to běhání :-) já bohužel nemám odvahu vyrazit :/ nějak se necítím když na mě lidí čumí..ale našla jsem workout - indoor running, a je to 40 minut takže si teď běhám doma :-)

10 B. B. | Web | 24. května 2014 v 19:22 | Reagovat

Mě taky blog a vy motivujete :))
A je dobře, že sis z pohybu udělala rutinu, máš silnou vůli :)

11 Anette Anette | Web | 24. května 2014 v 22:06 | Reagovat

to máš pravdu, navzájem se motivujeme, je to obrovská podpora :))

12 Elisa Elisa | 25. května 2014 v 8:33 | Reagovat

<3 podpora!! :)

13 letmebebeautiful letmebebeautiful | 25. května 2014 v 10:13 | Reagovat

Tak doufám, že jsi grilovačku přežila! :) Já oslavu ano, sice trochu možná plná ale bylo kupa zeleniny a tak :)

14 Ayame Ayame | E-mail | Web | 25. května 2014 v 12:11 | Reagovat

Spřátelila by jsi? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama