In trouble

26. května 2014 v 14:51 | Jolly |  Každodenní boj
Holky moje nejdražší

Čtu, jak mnohé z vás ovládá temná síla zvaná ZP, která kráčí ruku v ruce s Miou. Hrozně moc mě to mrzí, že tak musíte trpět.
Vím, že když se vzbudíte, ještě netušéte, jaké peklo to zase bude, jak vás vtáhne tento bludný kruh jako černá díra.
Taky jsem to zažila. Stojíte před otevřenou ledničkou/skříní na jídlo a vaše ruka a pusa si dělají, co chtějí, hrozně moc vás to ničí, tělo si dělá, co chce, stašně moc to bolí, říkáte si: proč mi to ubližuje? Proč si já tak ubližuji? Proč to nejde vypnout? Proč nemůžu od toho utéct? A pak ten hnus, běžíte na záchod, kde se týráte ještě víc. A pak ten pohled do zrcadla, když si utíráte pusu, uslzené oči: co jsem komu za tohle provedla? Proč se to děje zrovna mě??!!!
Znám to holky, ta muka, nekonečná temná sebenenávist....
Nejdřív musíte být v harmonii vy a pak se zharmonizuje i stravovací režim. Netýrejte to tělo, nepropadejte ZP.
Opravdu nechci nikoho kritizovat, povyšovat se, nebo tak, sama jsem si tím prošla, nejsem o nic lepší. A slibuji, že jednou to přestane. Jen se přestaňte tak nenávidět. Prosím. Kvůli nám všem.

Já jsem taky v průšvihu. Byla jsem dneska u psychiatričky a ta mě pěkně dořvala, že jsem u ní tak dlouho nebyla, ikdyž u mě pokračují PPP. Šla jsem k ní kvůli svým depkám a tomu, jak se izoluji od ostatních, pak mám depku a tak pořád dokola a že bych svolila, ať mi teda nepíše nějaké ty "veselé" pilulky a ona po mě hned vyjela. Zítra jsem měla jít k doktorovi P., ale musím se stavit ještě u specialistky na PPP. OMG!
Snad to přežiju.
A vy také! Přeju hodně síly!

Příjem:
ráno: káva s mlékem, müsli = 250 kcal.
dopo: jablko = 105 kcal.
oběd: káva s mlékem = 25 kcal.
odpo: Ovofit = 95 kcal.
večer: vařená brokolice & květák + kousek sýra = 280 kcal.
Celkem: 755 kcal :-(

Výdej:
běh - 40 min.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Holly Holly | Web | 26. května 2014 v 14:55 | Reagovat

Ten článek mě dostal!
Mám z toho husinu, jak je to přesné! :(
Taky přeji hodně síly!

2 moschinoo moschinoo | Web | 26. května 2014 v 15:10 | Reagovat

neboj se...nejsi v tom sama. Taky ten pocit moooc dobře znám. Ty napuchnuté tváře potom, celé tělo unavené, uslzené oči.. achjo. Asi nejhorší pocit co znám......

3 PeťulAna PeťulAna | Web | 26. května 2014 v 15:29 | Reagovat

pěkný článek, naprosto jsi to vystihla! :) já měla naposledy ZP na začátku května a pak menší před 14 dněma, kdy to trvalo 3 dny!!! upadla jsem do teného světa a bála se že z něj nedostanu! ale dneska to bylo jiný, neposlouchala jsem žádné hlasy, prostě jsem jedla dokud mi nepřešla chut, vyzvracela jsem to,..a ted už budu hodná!
vím, že jsem neudělala nic dobrýho, ale vím, že to mohlo dopadnout hůř, a že se musim zaměřit na nápravu a né na výčitky!

4 Ava Ava | 26. května 2014 v 17:35 | Reagovat

ďakujem ti krásne za ten článok...
dúfam že ti to dobre s tou doktorkou dopadne...

5 Lucy Ana forever. Lucy Ana forever. | Web | 26. května 2014 v 20:05 | Reagovat

Já vím, už mě pěkně štve jak jsem teď furt k ničemu :(.
A kvůli čemu přesně? Já kdybych měla jít kvůli PPP tak nejdu jako každoročně kvůli aně, ale kvůli ZP :( to je fakt k ....

6 ana-friend ana-friend | Web | 26. května 2014 v 20:39 | Reagovat

držím palce s tou doktorkou :/ :) .. no mě guláš bohužel/naštěstí? nedělá problém sníst. .. Aspoň těch 8h chození furt spaluju :) .. jo určitě ty zkoušky zvládneš:)

7 ana-friend ana-friend | Web | 26. května 2014 v 20:39 | Reagovat

a vím že bych měla víc pít,ale mě to nejde:(

8 Cassie Cassie | Web | 26. května 2014 v 21:00 | Reagovat

Milujem samotu a knihy, ale inokedy zase milujem spoločnosť, som taká medzi :) Jedlo a moja slabá vôľa sú momentálne moji najväčší nepriatelia..už aby to skončilo, chcela by som jesť ako ty :) pekný deň prajem

9 Holly Holly | Web | 26. května 2014 v 21:15 | Reagovat

Děkuji :), ty mě dokážeš ještě víc,tak hezky povzbuidt :). Jsi úžasná.
Jinak abc dieta trvá 50 dní a má určité kalorické limity, jinak se může jíst co chce ale pouze do těch limitů.

10 Luna Luna | Web | 26. května 2014 v 21:34 | Reagovat

tiez som sa uz k tomu dostala. myslim k tomu pochopeniu ze zaklad je byt v harmonii, v klude. Potom je vsetko dobre.
Tento clanok je velmi pekny, snad si z neho mnohe nieco odnesu. mam pocit ze tvoja psychiatricka nechape prostu povahu introverta.. chce nasilu prepisat vrodenu povahu?

11 Ko Ky Ko Ky | Web | 26. května 2014 v 21:42 | Reagovat

Tedy tvé psychiatřičce bych něco řekla ty jsi tam jdeš pro pomoc a ještě tě takhle vydeptá:/ snad zítra budeš v pohodě:)
hezky jsi to dneska zvládla ;)

12 ana-friend ana-friend | Web | 26. května 2014 v 21:43 | Reagovat

děkuji :)

13 PeťulAna PeťulAna | Web | 26. května 2014 v 21:43 | Reagovat

taky v to doufám :) já vím, že tohle u mě nebylo poslední ZP ani poslední zvracení,..svym způsobem to k tomu patří, ale když je to jednou za měsíc, ne ob den! takže můžu být ráda aspon za tohle :)

14 Terka Terka | Web | 26. května 2014 v 21:45 | Reagovat

jsi teď ana, mia nebo trpíš ZP?

15 Avy Avy | Web | 27. května 2014 v 9:40 | Reagovat

To jsi napsala moc hezky o tom ZP. Také jsem tím kdysi prošla, a myslím, že na to nikdy nezapomenu. Jsi inspirací ostatním :) Z té doktorky si nic nedělej, navíc když je psycholožka, tak by sama měla dobře vědět, že ne vždy se člověk na návštěvu cítí odhodlaný

16 Claire Claire | Web | 27. května 2014 v 17:12 | Reagovat

Spřátelíš?

17 Holly Holly | Web | 27. května 2014 v 21:32 | Reagovat

Přesně, ona ví :).
No, s tima jablka taky jsem nad tim tak přemejšlela, maj hrozně moc kcal, fakt mě to štve! Nikdy bych to do noch neřekla :)). Nejradši bych je jedla pořád, ale nejde to.

18 Anne Anne | E-mail | Web | 27. května 2014 v 22:02 | Reagovat

Kamarádka se mě snaží už dlouho dostat k psychiatrovi, nejdřív to bylo kvůli depresím a teď kvůli jídlu, ale když čtu, že to pak takhle dopadá, tak mě vážně nikdo nikam nedostane... Tak doufám, že ti to u té doktorky dobře dopadne! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama