Hlad a Hlad

18. června 2014 v 9:34 | Jolly |  Každodenní boj
Čau holky.

Nevím jak vy, ale já pociťuji dva rzné poctiy hladu. Ten jeden mám rada, je to takový ten mírný hlad, který říká: "Je to v pořádku, tak to mám být, toho je tvůj normální stav". Jo, jsem ráda, když se cítím lehce sytá, ale po tom "správném" jídle, jako je ovoce, zelenina, jogurt. Jsem ráda, že jsem lehce sytá, ale když pak pijde tento milý hlad, ta jsemráda, je to dobré znamení, že jsem zas tak moc nesnědla a jsem na správné cestě a všechno je tak, jak má být. Tento hlad mě uklidňuje.
Ale pak je tu HLAD. Takový ten hlad úplně prázdného žaludku, hlad, který až bolí, který zatemňuje mysl a dává tělu moc převzít vládu nad mazkem a celou cituací, který přesvědčí mou ruku, aby rychle šáhla po prvním jídle, které se namane a puse poručí, aby jedla, jedla, jedla a jedla, dokud mi nebude špatně a nepůjdu zvracet. A beru si i projímadla. Pak je to peklo. Ano, občas se mi to stává i teď a to je moc zlé :'-(. Je to tak pokaždé, když se mi daří, to vždycky přijde propad do hlubin kalorockého pekla. Tento hlad je tak vtíravý, je to vlastně zvířecí pud zachránit se ped tím hladem. Asi bych to vždycky neměla nechat zajít tak daleko, abych pociťovala tento hnusný hlad a on si pak se mnou dělal, co chce. Chci být krásná a hubená, musím mít přece kontrolu!!!
Taky to máte tak nějak podobně?

Dnešní příjem:
ráno: ZP (strašně moc müsli :-((((() = cca. 600kcal.
dopo: jen voda
oběd: salát = 130kcal.
odpo: čaj
večer: salát s kuřecím masem = cca. 180kcal.
Celkem: 910kcal.
-Naštěstí ten úlet byl ráno a pak jsem hned nehodila flintu do žita. Ono to prostě v ten okamžik vypadá jako konec světa, ale když se teĎ na to tak dívám, tak to není ani můj bazál :-D

Výdej: Procházka se psem 45 min.

HOLKY, DĚKUJU MOC ZA PODPORU, JSTE NEJLEPŠÍ A MOC SI VÁS VÁŽÍM!!! :-* :-* :-*
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jess Jess | Web | 18. června 2014 v 11:32 | Reagovat

No to se tělu nediv, že tě nutí se takhle přejídat!! Dávej si tu zeleninu a ovoce, abys měla správný hlad a budeš ok :) A jez vlákninu.

2 Ella Ella | Web | 18. června 2014 v 13:29 | Reagovat

zlatíčko hlavně dnes nepolevuj!...stalo se stalo se, nic tak hrozného to není!...drž se a hlavně si neřekni ,,už je to jedno"...drž se!

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 18. června 2014 v 15:15 | Reagovat

Stalo se a jede se dál,to že to nevyšlo,neznamená,že je vše ztracené:) pokud polevíš,tak pak rozhodně ano,ale pokud vytrváš,tak to bude lepší ;) drž se;)

4 Ava Ava | 18. června 2014 v 16:55 | Reagovat

máš pravdu ja sa niekedy až divím, kam tie pudy (ako najesť sa keď som hladná) odkladám...
Zajtra to vylepši, verím že to dáš :)

5 Ella Ella | Web | 18. června 2014 v 19:35 | Reagovat

no vidíš to zlato!..jsi úžasná tak krásně jsi to ustála a zvládla!..obdivuji tě)) já bych to nedokázala!))

6 Cassie Cassie | Web | 19. června 2014 v 0:40 | Reagovat

Máš pravdu, sme bojovníčky a nič nás nezastaví :) Veľmi veľmi ťa obdivujem za to, že si sa ovládla. Vlastne keď sa na to tak pozrieš, je to celkom fajn jedálniček, práve preto je fajn zapisovať to :) Drž sa

7 meme meme | Web | 19. června 2014 v 12:10 | Reagovat

Ahoj, spřátelíš prosím? :)

8 Elisa Elisa | Web | 19. června 2014 v 17:48 | Reagovat

ten dobrý hlad je skvělý, takový pocit lehkosti a ano, vše je v pohodě..
a ten druhý dábel, to už ani nekručí v žaludku, spíš máš mžitky před očima, podlamují se ti kolena,  klepou ruce, nemůžeš myslet na nic, nemůžeš ani usnout.... jo, přesně - pak už je to pud, který nechce nic jiného než jíst, jíst... a to si pak musíš něco dát a hoooooooooodně těžko se ovláda, vlastně on ovládá nás. :/ je nejlepší se do takového stadia ani nedostat, já jím pak hroznový cukr

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama