Les

12. června 2014 v 16:46 | Jolly |  Každodenní boj
Ahojte holky!

K nám teda žádná bouřka nedorazila, což je trochu škoda, protože by potřebovala zaleň zalít a pročistil by se vzdych. No nic. Ani usnout jsem v tom dusnu nemohla.
Achjo, měla bych se zase vrhnout do učení, ale mě se tááááák nechce, jaké to překvapení :-D
Na dnešní procházce se psem jsem nasbírala borůvky a jahody, rodinka měla radost. Ale ještě pár sní a poroste jich ještě víc.
Snad se máte krásně a těšíte se na nadcházející víkend.

Dnešní otázka: Jaký je váš oblíbený alkoholicktý nápoj? Já když už piju, tak jedině šampaňské :-)

Dnešní příjem:
ráno: káva s mlékem = 25kcal.
dopo: voda s cit. + Psyllium = 15kcal.
oběd: salát = 160kcal.
odpo: vařená zelenina + sýr = 280kcal.
večer: tvaroh se skořicí = 230kcal.
Celkem: 710kcal.

Výdej:
jízda na kole 40min.
jízda na koni 50min.
procházka se psem 30 min.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ella Ella | Web | 12. června 2014 v 18:36 | Reagovat

krásný jídelníček,krásný výdej...jedním slovem DOKONALOST!))...drž se jsi úžasná!...btw alkohol nepiju))

2 Ella Ella | Web | 12. června 2014 v 19:27 | Reagovat

tak ono ani nejde o tu nezákonnost:D...přece jen dětska v mém věku alkohol pijí docela často...ale nwm proč ale nechutná mi to a je to strašně kalorický :D...ano bolí mě žaludek a je mi blbě...ale jen tak neskončím zase na kapačkách((

3 Avy Avy | Web | 12. června 2014 v 20:11 | Reagovat

Přesně! Tak bych radši, aby se pročistil vzdoušek :) Alkoholický nápoj? Asi Malibu -  s Colou, samotné, v Piňaoladě... :)

4 Elisa Elisa | Web | 12. června 2014 v 20:36 | Reagovat

víno <33

5 ana-friend ana-friend | 12. června 2014 v 20:45 | Reagovat

mě se právě s kručící usíná dobře, cítím se pak fajně :3 :) .. a super jídelák:)

6 Sunshine Sunshine | Web | 12. června 2014 v 21:25 | Reagovat

Jee máš tak krásný jídelníček a pohyb, kéž byc byla jako ty<3 Jinak taky mě mrzí, že nezapršelo, chtělo by to..A nejoblíbenější alko je buď pivo nebo víno

7 Cassie Cassie | Web | 12. června 2014 v 22:10 | Reagovat

U nás tiež žiadna búrka...už sa na ne teším, vyhovovalo by mi, aby bolo celý deň horúco a večer poriadna búrka :)
Najlepší je Captain Morgan, ale je dosť drahý, takže potom tequila alebo vodka. No a samozrejme v teple pivo. Keď tak premýšľam, mala by som menej piť :D

8 Ko Ky Ko Ky | Web | 13. června 2014 v 6:34 | Reagovat

Máš to moc pěkné,jen tak dál ;) to je škoda,snad do neděle u vás zaprší ;) moje nej alkohol je červené víno :)

9 PeťulAna PeťulAna | Web | 13. června 2014 v 9:24 | Reagovat

tu jízdu na koni ti závidim :)
no já taky přibrala, ještě za to minule, nestačila jsem to schodit, a už přibírám zase, jediný východisko bude začít normálně jíst,..ale já už to neumim,..

10 Baru Baru | Web | 13. června 2014 v 10:15 | Reagovat

závidím ti jízd na koni :) byl to můj sen, naučit se to.. snad budu mít ještě možnost :/ :) Byla jsem několik let v Pony Clubu a snila o tom, že mi rodiče pořídí poníka, alespoň.. bohužel. Budu muset sama v budoucnu : :) Ten salát se sýrem zní moc dobře :)) A výdej má dokonalý, taky bych chtěla nebýt tak líná a dokopat se k takovému :)

11 Foxie Foxie | E-mail | Web | 13. června 2014 v 18:25 | Reagovat

Jídelníček je krásný a alkohol nepiju :D Ani nemůžu. :D

12 Nana Nana | Web | 13. června 2014 v 21:28 | Reagovat

Alkoholu zatím moc neholduju. Ale když už tak v létě neuškodí vychlazené pivo :)
Oni si hlásí ochlazení o x stupňů a u nás se to skoro nehnulo. Pořád vedro, že se nikomu nic nechce :D Jídelníček máš super :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama