Ufff

11. června 2014 v 16:19 | Jolly |  Každodenní boj
Čaute holky!

Nevím, čím to je, ale asi už si moje tělo na to horko zvyklo. Dneska jsem se sestrou a taťkou zase dělala dřevo a to přímo přes nejhorší dobu horka a celkem v klidu jsme to zmákli. Ale stejně taťku nechápu, že se mu přes ty vedra chce...
A co vy? Asi si spíš uživáte někde u bazénu a tak to má být. Já bych nejradši vyrazila k nějakému čistému jezeru, ach!

Dnešní otázka: Na co se o těchto prázdninách/létě těšíte nejvíc? Já se nejvíc těším, až si zaplavu ve studené řece, kam se jezdíme koupat.

Dnešní příjem:
ráno: káva s mlékem = 25kcal.
dopo: voda s cit. + Psyllium = 15kcal.
oběd: 5 meruněk = 115kcal.
odpo: vařená brokolice & květák + sýr = 260kcal.
večer: salát = 160kcal.
Celkem: 580kcal.

Výdej:
jízda na kole 50min.
práce se dřevem skoro 2hod.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ava Ava | 11. června 2014 v 16:28 | Reagovat

ja sa najviac teším na večierky...
no ja teda pri bazéne nie som, lebo mi v meste od tohoto roku vôbec nemáme vonkajší bazén a jazero už vôbec... :)
ja by som asi z toho tepla odpadla, keby som vonku... :D

2 Ava Ava | 11. června 2014 v 16:42 | Reagovat

no ja z toho tepla teda vôbec nemôžem... ja som akoby ma mechom ovalili :DD

3 Elisa Elisa | Web | 11. června 2014 v 18:06 | Reagovat

já bych chtěla k mořííí!!! :)))**
tou prácí jsi hodně spálila, máš to super:)) ty jo brokolici jsem dlouho neměla, ale miluju ji!!!<3

4 Ella Ella | Web | 11. června 2014 v 19:56 | Reagovat

máš dokonalý jídelníček)) ta večeře se mi velmi páčí:D...páni tak ty už v tom jsi taky dlouho teda...máme toho hodně podobného))...ale ana nás teda pohltila hodně...jenže s ní je život prostě snažší.//

5 Baru Baru | Web | 11. června 2014 v 19:57 | Reagovat

páni.. na ten pohyb máš teda dost málo kalorií :o i když to vedro nepodporuje moc chutě k hutnému jídlu :D

6 Ema Ema | Web | 11. června 2014 v 20:20 | Reagovat

Já se těším na Egypt s přítelem! Už jen 11 dní :) Jídl amáš malinko, klidně přidej ♥

7 Cassie Cassie | Web | 11. června 2014 v 23:15 | Reagovat

No, občas fajčím, ale nie pravidelne, ale vždy fascinovane sledujem dym :) Máš to super a teda, obdivujem ťa za to, že si dnes pracovala v takom teple.
Teším sa na koncert, na ktorý idem, na festivaly a na všetky akcie, ktoré budú. Teším sa na to, že budem vstávať neskoro a budem celé dni robiť to, na čo budem mať chuť :)

8 Ko Ky Ko Ky | Web | 12. června 2014 v 5:30 | Reagovat

Tak to jste si tedy mákli:) ale v tom vedru jste i trochu riskovali:/
moc pěkný příjem :) taky se těším,až si někde budu moci zaplavat :)

9 Melisa Melisa | Web | 12. června 2014 v 9:16 | Reagovat

tak to tvého taťku taky nechápu :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama